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Coaching spécifique pour les adolescents

Coaching spécifique pour les adolescents

Pour qui pour quoi :
• Restaurer la communication avec les parents,
• Aider l’adolescent à comprendre le tsunami hormonal qui le perturbe (difficultés relationnelles, timidité, difficulté à accepter les changements corporels, interaction sentimentale,…)
• Renforcer une faible estime de soi et une difficulté à s’affirmer face aux autres.
• Accompagner la notion de réussite et/ou d’échec, la baisse de motivation
• Aider l’adolescent à accepter les changements familiaux (divorce, déménagement,..)
• Aider l’adolescent à gérer son stress (pression parentale, examen, compétition,…)

Comment se déroule un coaching en pratique ?
Le coaching personnel comprend 5 phases incontournables:
1ère phase : aider l’adolescent à comprendre où il en est dans sa vie personnelle et scolaire.
 2ème phase : aider l’adolescent à déterminer son objectif qui peut être qualitatif, quantitatif, en rapport à votre vie personnel, scolaire ou les deux.
 3ème phase : l’aider à comprendre les raisons pour lesquelles il n’a pu atteindre cet objectif jusqu’à ce jour. Cela peut être dû à la motivation, certaines croyances, la peur de réussir ou de ne pas y arriver, un problème d’orientation, une absence d’objectif, etc….
 4ème phase : l’aider à éliminer ou à contourner les points de blocages présents pour qu’il puisse atteindre son objectif.
 5ème phase : l’accompagnez dans l’écriture et l’élaboration de son plan d’action

Durée d’une séance : 1h à 1h30 par semaine

Durée moyenne d’un coaching : entre 8 à 10 séances sur un maximum de 2 mois.

Le coach est tenu au secret déontologique.

 


« Je manquais de confiance en moi et j’avais du mal à accepter mon corps. Avec quelques séances et  des exercices à faire régulièrement chez moi, j’ai fait un pas de géant .J’ai surtout compris que l’on a chacun notre personnalité et que… « c’est la bonne »!. »
Luna B.

 

 

 

 

 

 

 

Votre adolescent sera accompagné par Karine You Garbarini, Coach certifié au coaching spécifique des Adolescents par la Haute école de Coaching.